Mnogi se za korizmu odriču pušenja. A čega ćete se vi odreći?

8

Hrvatski dan nepušenja simbolično se obilježava na prvi dan korizme jer dio pušača upravo u korizmi razmišlja o prestanku pušenja.  

Pušenje po svojoj rasprostranjenosti i intenzitetu ovisnosti, spada među najčešće i najteže ovisnosti te je ujedno i jedan od glavnih čimbenika rizika za zdravlje čovjeka i odgovorno je za nastanak velikog broja bolesti.

Svjetska zdravstvena organizacija upozorava da svakih 8 sekundi u svijetu umire jedan čovjek zbog posljedica štetnog djelovanja duhana.

Prema procjenama, u svijetu danas puši milijardu i tri stotine milijuna ljudi, a blizu 6 milijuna ljudi godišnje umire od posljedica pušenja.

Ako se ne zaustave sadašnji trendovi, do 2030. godine broj umrlih od bolesti vezanih uz pušenje mogao bi se udvostručiti i doseći 8 milijuna.

U Hrvatskoj je najmanje svaka treća odrasla osoba pušač (27,4% odraslih osoba), a procjenjuje se da od bolesti vezanih uz pušenje godišnje umire više od 9000 ljudi ili gotovo svaka peta umrla osoba. Dan bez duhanskog dima prilika je da  pušači razmisle o svojoj ovisnosti o cigaretama, o tome koliko pušenjem štete svojem zdravlju, zdravlju ukućana i kako utječu na okoliš. Medicinski stručnjaci tvrda kako se 12 tjedana nakon prestanka pušenja poboljšava cirkulacija krvi, lakše hoda i diše, a nakon tri mjeseca smiruje kašalj i otežano disanje te se poboljšava funkcija pluća.

Godinu dana nakon prestanka pušenja rizik od srčanog udara smanjuje se za tri puta, a nakon pet godina rizik je jednak onome kao u nepušača. Deset godina nakon prestanka pušenja rizik za pojavu raka pluća postaje dvostruko manji nego kod pušača. Stoga, ako pušite, preispitajte svoju naviku i provedite barem jedan dan bez duhanskog dima.

facebook komentari

  • Lala

    Korizma je vrijeme odricanja,posta, molitve,,znamo da se mnogi od danas zavjetuju na bacanje cigareta,alkohola,slatkiša itd,,osobno su mi takve odluke smješne,zašto se odreći nekih poroka baš u vrijeme korizme,a jedva čekamo nedjelju i neki svetac da mozemo ponovo uživati ono što smo odbacili,jer nedjelja i svetac nedaju posta nase,,i onda opet post,pa nedjelja,itd,,smatram da je to zavaravanje samoga sebe,,ako se odričemo nečega zbog ljubavi prema sebi i Bogu neka to odricanje bude zauvijek,a ne samo u korizmu,,Radije se odrecimo psovke,mržnje,nezadovoljsta i provedimo ovo vrijeme u postu i molitvi,kako i Bog zapovjeda!!!

    • Ivo J.

      U pravu si.
      Da mi je čuti nekoga da se odriče mržnje i trovanja na portalu.

    • Alan B’Stard

      Da, svakako bi trebali raditi ‘na sebi’ i biti bolji ljudi

      • Barbara

        Imamo za to priliku kroz cijelu god.ne samo u korizmeno vrijeme!!

  • Herceg-Bosna

    ja seksa kao i svake godine, najbolje se odreć užitka, bog vidi sve,,

    • Agromentum

      Od čega? Odnosno kako?

      • Herceg-Bosna

        od svega nečasnoga..

        • Alan B’Stard

          Jeli nečasno malo slatko nevino janje s ražnja?