Omiljena terapija – liječenje seksom

106

Može li seks liječiti? Liječnici kažu da može. Bez obzira na simptome od kojih osoba pati, glavobolja, bolovi u križima, depresija, dobar seksualni život može imati ljekovit učinak na njih. Preliminarna istraživanja ukazuju da seks može ojačati imunološki, obrambeni tjelesni sustav, okakšati bolove, ublažiti neke oblike migrenoznih glavobolja, a također pružiti i određene psihološke koristi.

Pozitivne emocije – zabava, uzbuđenje, upravo ono što seksa sa sobom donosi, mogu imati itekako pozitivne učinke na organizam. Seks opušta napetost i isključuje adrenalinski stresni sustav. Znanstvena istraživanja su potvrdila sljedeću vezu između seksa i dobrog zdravlja:

Srce

sexManjak seksualnog zadovoljstva trebao bi biti proučen u budućim ispitivanjima kao mogući rizični faktor za srčana oboljenja”, kaže psihijatar Alexander Lowen, direktor Međunarodnog instituta za bioenergetske studije u New Yorku. U jednom istraživanju na 100 žena, liječenih od srčanog infarkta, 65 njih je izjavilo da su osjećale seksualno nezadovoljstvo prije smještaja u bolnicu. U drugoj studiji sprovedenoj na 131 muškarcu, dvije trećine njih je reklo da su imali znatne seksualne probleme prije nego su doživjeli srčani udar.

Prof. Alfred Franger, s medicinskog fakulteta u Wisconsinu, smatra da je seks poput mini tjelovježbe, u toku koje žena može, na primjer, potrošiti 8, a muškarac i do 12 kalorija na minutu.

Imunološki sustav

Ispitivanje provedeno na ženama oboljelima od raka dojke pokazalo je da su ”one koje su bile zadovoljne intimnošću u svojim životima imale bolju razinu T-stanica, bijelih krvnih tjelešaca, koji igraju glavnu ulogu u funkciji obrambenog imunološkog sustava – i živjele su duže”.

Istraživanja su pokazala da stres ometa imunološki sustav, čineći tijelo osjetljivijim na bolest, prehlade, visoki krvni tlak do čira. Spolni odnos pobija stres i dovodi do potpune tjelesne relaksacije. Premda taj učinak traje samo nekoliko sati, s redovnim seksom osoba će se progresivno osjećati manje stresno.

Predmenstrualni sindrom

Kod nekih žena seksualni odnos može olakšati simptome predmenstrualnog sindroma.

Bolovi

Ispitivanja obavljena na nekoliko različitih mjesta na grupi žena koje su patile od bolnih stanja kao što su kronični artritis, trzajne ozljede kičme itd., ukazala su da su živahan seks i orgazam povisili prag podnošljivosti bola kod tih žena. To se tumači činjenicom da se za vrijeme seksualne stimulacije u centralnom nervnom sustavu otpuštaju kemijski spojevi koji se zovu endorfini i koji mogu ublažiti razne vrste bolova. Spolni odnosi su također značajni sedativ. Oni gotovo trenutačno umiruju tijelo i pomažu da se olakša nesanica.

Mentalno zdravlje

Koliko je važan zadovoljavajući seksualni život za dobro mentalno zdravlje? Provedenim studijama utvrđeno je da su osobe sa zadovoljavajućim seksualnim životom manje tjeskobne, manje neprijateljski raspoložene i manje sklone okrivljavati druge za razne probleme.

Seksualno zadovoljstvo može vas također učiniti samopouzdanijima. S vremenom bračni partneri nauče izraziti svoje potrebe, a to im pomaže da budu manje sputani, spontaniji i sposobniji udovoljiti traženjima. Nježan i pažljiv seksualni život pomaže da oba partnera izvuku jedan iz drugog ono najbolje što imaju.

Autor: dr. Ivo Belan

facebook komentari

  • Ja se sjećam jednoga što je umro na konobarici 🙂 tako da previše uzbuđenja za manetno srce nije preporučljivo.. a mi mlađi bi možda mogli 🙂

    • HRSmoock

      Da. Ali hipotetički jer smo recimo, Lilith i ja odani svojim suprugama. I ne zanimaju nas kojekave konobarice :(( Ovaj, da :))

      • Tako je! Svaka čast konobaricama i svim djevojkama! A ja se ne bih mijenjao ni za što!
        što bi stari ljudi rekli: ‘da joj je o zlata’ ne bi!
        🙂

        • HRSmoock

          Dovoljno smo se ušlihtali. Palčinke zaslužene. A i nema Peppy da nas zeza :)) Prošli smo neopaženo.

          • ne nadaj se prerano :)) vidit će mo večeras svoje 🙂

          • HRSmoock

            Ajmo joj napravit gužvu na drugim temama da bismo se izvukli. Vidi, Peppy…Milanović ponovo pao sa tenka. Ovoga puta u jamu punu krokodila. Ivo krenuo da ga vadi, ali se spotakao. Taman ih je pratnja izvadila, kad niotkuda naišlo 30 pripadnika srpske žandarmerije. Polomili im kičme…

          • wolf

            Opet sex,samo ovaj put ledjna terapija 😀

          • peppermintt

            nego reci der ti nama jel ovo baš kako vele ? :)))

          • HRSmoock

            Samo pod seksualni život, staviti puni ugođaj. Nisam upoznao ženu koja ne voli da se mazi. I da se igra. Ljudi često greše…”Smuvao samje, oženio, što sad hoće….” Ne košta puno, ni novaca, ni živaca, ni truda…Svaki dan iznenaditi ženu, djevojku, zaručnicu…I onda posle može svašta da ti prođe, čak i ako nešto zabrljaš. Odmah navikni ovog tvog na prave standarde. Jer ženama treba ugađati, zaista su posjebne.
            Jelde da sam zaslužio još jednu porciju palačinki?

          • palačinke s nutelom i orasima.. to je koliko znam lagani afrodizijak 🙂

          • HRSmoock

            I kikiriki. Obavezno.

          • peppermintt

            jes ak ih pripremi nakedkuvar :)))

          • tvigi

            Nakedkuvarica 🙂

          • peppermintt

            vidi teme a njemu do palačinki joj joj :))))

          • HRSmoock

            Ona je na dijeti (utripovala je da se varti na prokletih 56 kg, a to je bilo prije trudnoće). Dakle…I j asam na dijeti. Danas sam kao kreten kupio kolače u slastičarni prije no što sam ušao u firmu. Nemam ništa slatko u kući. Ponovo krijem čokoladice u garaži. :((

          • peppermintt

            evo za vas onda pravog recepta, doručak ručak večera prema preporuci iz teksta:))

          • HRSmoock

            Vidim ja da ću se oprostiti od bazena…

          • peppermintt

            paaa…povedeš i dragu 😉

          • HRSmoock

            Ona i mali se razvlače izjutra, sve dok ne dođe žena koja čuva princa. Ai to mi ritual, da malo resetujem i mozak.

          • peppermintt

            tvoji dragi mačići 😉

          • wolf

            Stobi maminjo reka:

          • wolf

            Tako je one im tri rezervne;)

        • peppermintt

          eto sad si nas uvjerio ma sto posto :)))

          • Žene će uvijek optuživati, pa i da sam eunuh, opet bi na meni bila sumnja! 😉

          • peppermintt

            to ti je plus šta bi da govorimo ma biž ta će on 😛 :))))

          • doduše! 🙂

          • Ida Galić

            Nemojte bolan tako glasno o tim stvarima! Što ako dočuje Srka proglasit će vas šejtanima A mogu i pratri dočuti pa će izbit škandal! Pazite malo!!

          • peppermintt

            deder ide reci ti nama jelde da su najbolje ove narodne likarije :)))
            bona nije sex grij 😉

          • Ida Galić

            Nije grij nego je to od Boga a ni nas ne bi bilo da nije toga, Vidiš cila pismica od toga nastane!

          • peppermintt

            jel vidiš, i sama teorija djeluje pozitivno, a tek praksa… :))

          • Ida Galić

            Zavisi o godinan mi malo stariji, više nismo, toliko vrući i mi smo, međuse više vako ko rodijaci, a i to je lipo!

          • peppermintt

            kad moja mama krene prebirati po borama ( zabrinuto ) veli tata kako on nju srcem uvik vidi ka mladu curu 🙂

          • Ida Galić

            E vidiš on je pravi čovik! Inače kad smo mi prija bili gori u Sklavoniji vridilo je, da jedino Hercegovci ne tuku svoje žene! A bosanci i slavoncijadna ti majka! Žene su bille više tučene negoli site!

          • peppermintt

            možda što oni više i popiju, al to je ipak strašno..

          • Ida Galić

            Ma pili su i naši, ali to im je bio neki đava u krvi! Skroz manito, kadgod nešto zaškripi u životu oni se iskale na ženan

          • peppermintt

            da puno žena strašno pati, nemaju zaleđinu, odgajane da su uvik za nešto krive
            evo mi se šalimo na ovoj temi ali kad ti spomenu ovaj aspekt života s nasilnicima zapitaš se kako su jadne podnosile sve to još i sex praktički na silu..uffff

          • Ida Galić

            Jašta bile su objekti za izživljavanje nije to bila nikakva ljubav već ropstvo!

          • Ida Galić

            A još bi nešto dodala! Još gore je ( iako je rijetko) da žena tuče muža, i to sam doživila da vidim ovdje u Sloveniji, možeš mislit!

          • Ima i toga koliko hoćeš. jadni muški ‘ne smiju’ se niti požalit. tko će od sramote 😉

          • Ida Galić

            Jašta nego sramota i još su veče žrtve nego tučene žene, jer teško je zamisliti muškarca , da dođe na policiju prijavit ženu da ga tuče! Sramota poslije toga bila bi mu gora od ženinih batina

          • HRSmoock

            To je taj “šarmantni” dio “kulturnog” naslijeđa. A biju i djecu. I ne vjerujem da je alkohol uzrok. Neki se jednostavno rode prokleti. Nego malo više primjenjivati zakone i razglasiti to, da gospoda nasilnici malo uhvate zent.

          • Ne daj Bože da ratumijemo takve obitelji .. koja je muka nakon napornog posla doći i znati da dolaziš kući pod još veći teror. brrrr, al ne ćemo na ovoj temi o tome 😉

          • wolf

            Dakako,sex nije grij i sto bi pok.coce reka:Domace vino nije alkohol :)))

        • Herceg-Bosna

          ajd ne laži lijo,,

          • wolf

            Neka si mu rekla u oci 🙂

          • Herceg-Bosna

            ma mulja jer se boji da mu nebi žena pročtala ove komentare,hahah

    • Da se je služio šakić desankom, možda bi i danas bio živ, jer bi mu u tom slučaju krave djecu jele.

    • peppermintt

      to ti je karanfilov i blyfijev rođo :)))

      • svršio na konobarici. gadna smrt! NedajBože nikome

        • Ida Galić

          Zavisi kako se gleda na to! A negdje kažu za takve, eto umro najljepšom smrću

          • :)))

          • wolf

            Vidi mu se po razvucenom osmijehu 🙂

  • peppermintt

    hm ja čudna lijeka braćo moja mila, pa ne piše jel se uzima prije jal poslije jela 😛

    • HRSmoock

      I prije i poslije. I nikako ne brojati. Bolje ponoviti, tu nema overdosea. :))

      • peppermintt

        a nisu navedene nit kontraindikacije :)))

        • HRSmoock

          Ima jedna. Neispavanost.

        • Prije upotrebe pažljivo pročitati uputu o lijeku. balja, balja, balja, balja .. evo sad ću :))

        • wolf

          O kontraindikacijama upitajte vaseg lijecnika ili ljekarnika.Preporuka DR:Dabic :)))

      • Ida Galić

        Jedan moj komšija od oko 60 godina pred kratkim umro jer se predozirao viagrom! Tu bi muškići mogli biti jako oprezni!

        • HRSmoock

          Ne vjerujem u tu vrstu kemije. Ali jednog dana…Ko zna? :)) Nikad ne reci nikad.

          • Ida Galić

            Vijagra je samo neko prijelazno rješenje, ali dok ti ostariš, izmislit će oni mnogo novih stvari i manje opasnih od viagre!

          • HRSmoock

            Ja se uzdam da sam povukao na strica. Taj je opasan bio i onako mator.

          • Ida Galić

            Taj je sigurno živio zdravi seljački život!

          • HRSmoock

            Bio je vozač autobusa. Nije pio i pušio. Kada je strina umrla bio je skrhan. A onda je poslije dve godine počeo da juri penzionerke. Strašno. Prvo se bacio na neku sirotu umirovljenu nastavnicu. On kao čita i recituje Bodlera. Da sam to vidjeo i čuo :)) I onda je nastavio, ima tih klubova penzionera po Bgd. Ja sam ga jedini branio. Što je trebalo da radi? Da igra šah? Kao društvo smo puni predrasuda. Prvo roditelji guše djecu, a onda jednog dana djeca guše roditelje.
            Evo ja sam i puncu rekao, ako ne daj Bože, punica jednog dana…Mislim, ono….Ja ću ga prvi podržati da nađe novu ženu. Neku normalnu, za promjenu :))

          • peppermintt

            hahah što ocrni punicu, srića žena ti nije povukla njene gene :)))

          • HRSmoock

            Ona me mrzi. A i naporna je. Jedna od onih osoba koje moraju sve da znaju i kontroliraju. A nisam ni ja sladak. U stvari, problem je što joj niko ranije nije pružao otpor. Ni u široj porodici. Crnogorka. Sudija /sutkinja, bree! I onda tu dođe neki zet, budala, klinac koji ima neka svoja pravila. Ma staršnooo…

          • peppermintt

            :)) e u inat ti joj još bolje..ovaj..pazi ćerku :)))

          • Pozdrav Ida, šta ćemo s referendumom, ovdje se sve raspojasalo! Kome državu ostaviti? 😉 a BDP, krediti, recesija, ništa a? 😉

          • Ida Galić

            Mi dosta o tom pišemo na portalima Narod i HKV i mogu ti reći da vlada velika podjeljenost, ljudi se svađaju, psuju, baniraju ih.neće to na dobro, ja svagdje pišem, da sam protiv referenduma jer je tempiran u krivo vrijeme i unosi dodatnu konfuziju među ljude! Sve bi to trebalo organizirati tek poslije parlamentarnih izbora i tek poslije temeljite raspraveSad nije bilo nikakve rasprave! Oni su narod i stranke postavii pred svršen čin, sami su formulirali pitanja za referendum i sad se ti odluči! A tek posljedice , ne mogu se ni sagledati!

          • Slažem se.. i ja sam protiv referenduma u ovom trenutku jer znam da je to Josipovićevo maslo

          • wolf

            Ne slazite s teme,culi referendum,a taman se zaorcalo amo 🙂

        • Tyrex Rex

          Spremao se na prvu bračnu noć.

        • wolf

          Znaci Ida posle 60 da imamo apaz 🙂

    • 1diablo

      Da oprobamo terapiju,ta neće nam ništa bit,aaa jube?? 😀

      • wolf

        A fakat bi bio,morete posle i o indikacijama u kratkim crtam :)))

        • kontraindikacije su blago tup pogled, lagani osmijeh, vrtoglavica.. 😉

          • wolf

            e,e to zadnje,moj diablic dismo,sjecanje mi uteklo :)))

          • jeste to imali posla sa ‘srpkinjama’? 🙂 pomutile vam razum?

      • peppermintt

        ma baš bi li 😛

        • 1diablo

          :)))

  • tvigi

    Najmije draza poza sa slike dva. 🙂

    • peppermintt

      koliko se iz teksta da viditi to nije striktno propisano 😛 :))))

    • sa slike se ne razaznaje jeli tek prilazi sa strane ili je već odstraga.. a poza na koju vjerojatno misliš je blago rečeno i meni simpatična 😉

  • 1diablo

    Uhhhh,napokon tema o sexu…. 😀

    • wolf

      Disi ti ija kasno stiga,tocno sam poceja brinut 😀

      • 1diablo

        Smetnuše me ove serije,kud puklo da puklo,pa lud zbunjen,,ubijam se humorom.. 😀

        • wolf

          Umisto da se licis,ti se ubijas,cccc:)))

          • 1diablo

            Jesi li bio na poskok.bre? 😀

          • wolf

            a jesam more,jesi vidija poginula ona nasa,gluho bilo:D

          • 1diablo

            Eno prozva moje Brižane nebeskim narodom..kuku… Đava odnija i nji i onaj balon i kameru đuture,a e..

          • tko gdje? Nebeski je jedan jedini! 🙂

          • wolf

            pojavio se drugi 🙂

          • utejebo! Jedva smo s jednim na kraj izašli! kuku;)

          • wolf

            Ma kuku na kubnu 😀

          • peppermintt

            cccc nisi u toku :))))

          • kako ću i bit… ne kužim fore s drugih portalčića 🙂

          • peppermintt

            nisam na to mislila, nego na to koliko su napredovali širokobrižani pa su u stanju izvest ove pothvate slanja sondi u svemir 😉

          • peppermintt

            pa ja ,kud se plekate di vam nije misto 😛 :))) đavliji ste skroze :)))

          • 1diablo

            Odo tamo spašavat obraz… 😀

          • wolf

            Eto i mene cim ukljukam sarulji :)))

  • Kroz ove komentare se najbolje može vidjeti šta čitatelje najviše zanima. Nije to više sami opis, nego jednostavno odgovori komentatora na razne komentare. Svakako, ruku na srce, sve zanimljivije od zanimljivijeg, te na BUJRUM!

    • tvigi

      Kako naslov rece TERAPIJA. E valja ovo

      • Svakako da to valja. Inače će se dogoditi, ako ne ili ako da, vrime će nas pregaziti.

        • peppermintt

          pa je Milane, ovo ti je na neki način silo našeg vrimena 🙂

          • Jest, peppemintt, komentari ovakove vrsti nas podsjećaju na silo. Tisuće godina da živim ne bih mogao zaboraviti ono naše seosko silo. Bio sam jedan od onih koji je (sam) gazio i brda i polja, po mokru i suvu, sam ili s kolegom išao na silo i na prozor ili vrata molako kucao a tihim glasom zvao da mi otvori vrata…Najtežeje mi je bilo u Krištelici. Mlada curica, vraguljasta, s materom spavala. (njezina majka nije bila ni udata, nije bila ni udovica. Imala je dečka s kojim se je igrala “petonjaka” a on bio dobrovoljac Hrvatskih Oružanih Snaga, HOS te joj on u toj igri ostavio za uspomenu jedan “petonjak” kojeg sam ja tu večer zvao, a vojnik HOS poginuo u obrani svoje zemlje Hrvatske 1942. godine) Noć, veliki mrak. Ništa se ne vidi. Ja bez baterije, a imati bateriju u ona vremena je bio LUKSUZ. Vrata se otvore. “Curica” iziđe van i meni tihim glasom: ostanimo ovdje, vani da nas mam ne čuje. Sreća da nije bilo hladno. Ja pristanem. Ona mi se u mraku čini da je to “ona”. Počeli razgovarati. “Ona” mi na uho šaplje da tiho govorim jer nas njezina majka može čuti. Ona mene pita koje kakove stvari koju su mi izgledale čudne…Najednom se diže i reče da mora ići a da ja dođem u iduću subotu. Tek u iduću subotu sam saznao da je to bila njezina mater…

      • peppermintt

        o da znamo mi lipo se zabavit naravno na suptilnoj razini , ne mora sve biti strogo niti uštogljeno 🙂