Pratite nas

Šport ‘u prolazu’

Objavljeno

na

Sunčan dan polako se bliži kraju. U okrugu Brüser Berg u Bonnu preostali će sati dnevnog svjetla biti dobro iskorišteni. Naime, tu se, na raspolaganju građanima nalazi šest sportskih sprava na otvorenom. Kod jedne od njih upravo se zaustavlja jedan jogger. Već pomalo rutinski započinje svoj trening. Tijekom kratkog predaha priča kako ovamo dolazi redovito: “Za mene je ovo jednostavno najbolja opcija besplatnog treninga.”

Riječ je o takozvanom “Sportskom centru 4F”, a naziv je zapravo skraćenica od “Fit, Free, Fun i Function”. U Njemačkoj ih je do sada otvoreno više od 400, a broj im stalno raste. Ovisno o broju sprava, troškovi jednog takvog centra mogu se popeti i do 110.000 eura.

Isplativo ulaganje

Prema potrebi i želji, ovdje je moguće trenirati izdržljivost, snagu ili koordinaciju, intenzivno ili ležerno. Svejedno je vježbate li ravnotežu, radite li trbušnjake ili jačate mišiće nogu: različite mogućnosti treniranja koje je lako uklopiti u svakodnevne obveze koristi sve veći broj ljudi. Rezultat je to studije Sportske škole iz Münchena koja znanstveno prati tijek projekta i vrednuje njegov uspjeh. Prema njihovim podacima, nakon redovitih treninga, fizičke sposobnosti vježbača znatno su se poboljšale.

U okviru projekta Ministarstva za socijalna pitanja pokrajine Hessen i Visoke škole Rajna Majna, praćen je sličan športski centar u gradu Hanauu. Rezultat je studija na 94 stranice koja je pokazala da sprave koristi velik broj odraslih i mladih, a da oko 30 posto aktivnih vježbača čine odrasli iznad 50 godina i stariji iznad 65. Gotovo dvije trećine ove “seniorske” skupine, intenzivno je treniralo u trajanju od 15 do 30 minuta.

Od početka 2012. i Njemački olimpijski sportski savez (DOSB) preporuča korištenje športskih centara: “Ovi su poligoni vrlo motivirajuća ideja za sve one koji na svježem zraku, svakodnevnim vježbama žele učiniti nešto dobro za svoje zdravlje”, kaže direktorica sportskog razvoja pri DOSB-u, Karin Fehres.

I za mlade i za stare

Neposredno nakon joggera, na biciklu stiže mlada žena s četverogodišnjom djevojčicom. Danas su odlučile po prvi put zajedno isprobati vježbe.

Dok majka vježba na spravi, kćerkica je sumnjičavo gleda. Ali, ubrzo joj se pridružuje i počinju vježbati zajedno. “Već godinama trčim triatlon i maraton, volim sport i nadam se da ću svoje oduševljenje prenijeti i na kćer.”

Sprave su im se jako dopale jer su “jednostavne, ali učinkovite. I zaista sam iznenađena koliko ih ljudi koriste”, kaže ova 42-godišnjakinja.

Zajedničko korištenje javnog prostora

Andrea Kuhlmann poznaje i pozadini ovoga trenda. Naime, ova znanstvenica već deset godina radi na Institutu za gerontologiju Sveučilišta u Dortmundu. “U društvu koje stari, sve se više razmišlja o načinima kojima bi se javni prostor mogao učiniti zanimljivim različitim generacijama. Općine koriste ovaj model jer se kroz njega i mladima i starijima nudi sportski zdravstveni program.” Kuhlmann iznosi zanimljivu usporedbu: “Tu postoji paralela s grupnim aktivnostima na području Azije. Tamo se ljudi često bave sportom na otvorenom, u parkovima. Važno im je zajedništvo i vidljivost uspjeha. Danas je moguće rekreaciju povezati s drugim obavezama i sve brzo obaviti.”

Društvene promjene

Za razliku od trim staza iz 70-ih godina, novi sportski poligoni otvaraju se u središtima gradova. Ljudi tako susreću istomišljenike i zajedno vježbaju, kaže Kuhlmann: “A to je izuzetno motivirajuće”. Prema njezinu mišljenju, upravo proživljavamo dalekosežne društvene promjene: “Naime, prevencija i očuvanje zdravlja moguće su u svakoj životnoj dobi.”

DW.DE

facebook komentari

Reagiranja

Mladen Pavković: Zatvarali bi one koji su 1991. ratovali – Za dom spremni!

Objavljeno

na

Oporbeni IDS, javljaju mediji, izradio je prijedlog Izmjena i dopuna Kaznenog zakona u sklopu kojeg predlažu zatvorsku kaznu za isticanje fašističkih simbola, što, kako naglašavaju, podrazumijeva i isticanje  simbola i pozdrava „za dom spremni“, koji se vežu za ustaški režim.

Kao prvo, za nešto takvog zatvorske kazne, pa i zabrane, nikada nisu donijele ništa dobrog, uvijek su manje-više bile – kontraproduktivne.

Ovog puta će to biti još i više, jer glavni razlog predlaganja drastičnih mjera je usklik – „Za dom spremni!“ Naime, kad bi se taj „ludi“ zakon pretvorio u djelo, onda bi se moglo dogoditi da i onaj tko je ratovao, bio ranjen ili ginuo uz taj pozdrav u hrvatskom obrambenom Domovinskom ratu također bi mogao završiti onkraj brave, ili bi jednostavno svi koji su 1991. nosili te oznake postali građani „drugog reda“! Drugo, ako se već razmišlja o nečem takvom, to bi trebalo provesti u „paketu“ tj. da se zabrane fašistički, nacistički i komunistički simboli, ali i četnički koji su vezani uz Domovinski rat. Onda nikakvi ratni zločinci poput Vukašina Šoškočanina ne bi mogli imati „privatne“ spomenike, kao što ih imaju danas, a na kojima piše (na ćirilici) da „ovdje počiva komandant  odbrane Borova Sela, narodni junak, proglašen na velikoj narodnoj srpskoj  skupštini u Belom Manastiru 25. septembra 1991. godine.“.Osim toga, trebalo bi sankcionirati i sve one koji poput nekih članova IDS-a na ovaj ili onaj način sustavno „guraju“ projekt odcjepljenja Istre od Hrvatske, odnosno koji žele Istru proglasiti – Republikom! To je mnogo opasnije teza od usklika „Za dom spremni“, jer bi nakon njih to mogli (kad bi poludjeli!) zatražiti Dubrovčani i drugi. I ode Hrvatska, bez četnika, u tri PM!

Sad se postavlja pitanje: što su ti koji su bili i koji jesu na vlasti učinili da primjerice djeca u školi znaju što je to antifašizam, komunizam, nacizam i fašizam, te  što je to Domovinski rat, i protiv koga smo se mi borili? Sankcije bi trebalo uvesti i za ratne profitere, dezertere i izdajice. Trebalo bi još jednom „pročešljati“ popise amnestiranih srpskih i inih četnika, od kojih se dobar dio ponaša kao da su pobijedili u Domovinskome ratu, a ne kao da su (pomilovani) zločinci.

Dakle, idemo po redu. Prvo ćemo ustvrditi tko su bili oni koji su nakon završetka II. svjetskog rata počinili u ime Tita i partije strašne i neviđene zločine nad nevinim Hrvatima te zabraniti sve simbole pod kojima su to činili. Zatim, ćemo doći do Domovinskog rata te sankcionirati isticanje svih četničkih simbola, poglavito onih koji se vežu uz rehabilitiranog (!) četničkog zlotvora Dragoljuba Dražu Mihailovića, koji je Srbima i danas „svjetla točka“. Onda idemo kazniti one koji svake godine u Kumrovcu, ali i na drugim partizansko-komunističkim skupovima, ističu i nose simbole propale Jugoslavije, zločinačke JNA, ali i Tita.

Trebalo bi kazniti i spodobe  koji viču: Smrt fašizmu-sloboda narodu, jer se  taj uzvik nalazi  i na svim, ali baš na svim, važnijim dokumentima SK, KOS-a, Udbe i drugih organa i bio je sastavni dio  popisa za „odstrel“ nevinih Hrvata! (Uče li i o tome djeca u školi?)

Vjerujemo da ćemo čitav prijedlog ovog (suludog) Kaznenog zakona pročitati i u četničkim „Novostima“, koje iz tjedan u tjedan provode četničku politiku, pa će nam i u svezi toga mnoge stvari biti jasnije! (Zar ne Pupovac?).

Mladen Pavković

facebook komentari

Nastavi čitati

Iz Svijeta

Donald Trump: Ne budemo li imali izbora spremni smo uništiti Sjevernu Koreju

Objavljeno

na

Objavio

Trump: Na nama je hoćemo li svijet uzdići na više razine ili ćemo ga pustiti da potone u bezdan

Na Općoj skupštini UN-a govorio je američki predsjednik Donald Trump.

“Glavni tajniče, gospodine predsjedniče, svjetski lideri, dobrodošli u New York. Velika mi je čast stajati ovdje u svom gradu i obratiti se svijetu. Milijuni građana ispaštaju nakon razornih uragana koji su pogodili našu zemlju, želim izraziti zahvalnost svima koji su ponudili pomoć.

Srećom, SAD je od izbora u studenom doživio sve veći procvat, nezaposlenost je na najnižoj razini, poduzeća se vraćaju u našu zemlju, potrošit ćemo više od 7 milijardi dolara na vojsku, bit će to najveća vojska u povijesti.

Lideri brojnih zemalja su stajali ovdje i govorili o prijetnjama i potencijalu koji samo čeka da ga dostignemo. Liječimo bolesti, riješavamo probleme za koje su prošle generacije mislile da su nemoguće za riješiti. Teroristi su sve snažniji, autoritarne zemlje izlažu riziku brojne saveze koji su spriječavali sukobe od 2. svjetskog rata.

Krijumčari ljudi i oružjem prijete našim granicama i izlažu opasnosti naše građane. Na nama je hoćemo li svijet uzdići na više razine ili ćemo ga pustiti da potone u bezdan.

Imamo priliku da izvučemo ljude iz siromaštva i da djeca žive bez mržnje i nasilja. UN se temelji na viziji da različite nacije surađuju kako bi zaštitile suverenitet. SAD je donio Marshallov plan koji je temeljen na plemenitoj ideji slobodnih i snažnih nacija. Uspjeh UN-a ovisi o svima, moramo započeti s mudrošću iz povijesti, naš uspjeh ovisi o nacijama koje promiču mir i prosperitet. Ne očekujemo da različite zemlje dijele iste kulturološke navike ali očekujemo da poštuju nacije.

Različite zemlje s različitom kulturom ne samo da postoje, već međusobno surađuju. SAD želi biti primjer drugima. Slavimo 230. obljetnicu našeg Ustava, najstarijeg koji se danas koristi u svijetu. Temelj mira i prosperiteta za Amerikance i druge koji štuju vladaviu prava. Ključno u Ustavu je “Mi, narod” i želimo ispuniti obećanje tih riječi, naše povijesti. Ja sam izabran, ne da preuzmem vlast nego da ga predam narodu kome ona i pripada.

Želimo služiti njihovim potrebama i vrijednostima. Amerika će mi uvijek biti na prvom mjestu, baš kao što i lideri drugih zemalja trebaju stavljati svoje zemlje na prvo mjesto. UN je najbolja platforma za prosperitet naših naroda ali zahtjeva suradnju. SAD će uvijek biti prijatelj svim narodima, osobito našim saveznicima ali ne može dozvoliti da ništa ne dobivamo zauzvrat. Smatramo da sve zemlje moraju biti sigurne i prosperitetne.

Naši građani su platili najveću cijenu za obranu naše slobode. Vrijednost Amerike se može vidjeti na bojnim poljima gdje su naši vojnici umirali sa saveznicima. Čak i nakon pobjede nismo tražili teritorijalnu ekspanziju i nismo nametali svoj način života drugima nego smo pomogli izgraditi institucije poput UN-a, to je naša nada za sve narode svijeta. Želimo sklad, a ne sukobe. Moramo zaštiti nacije interese i budućnost, odbaciti prijetnje suverenitetu, moramo poštivati pravo, granice i kulturu i mir.

Kao što su osnivači htjeli moramo se suočiti s onima koji nam prijete terorom. Oni ne predstavljaju prijetnju samo svojim građanima nego i drugima u svijetu. Ako se ne suprostavimo zlo će pobjediti. Sile će samo dobiti na snazi.

Nitko nije pokazao veće nepoštivanje prema narodu od Sjeverne Koreje. Svjedočili smo brutalnosti režima kada je nevin američki student preminuo nakon što se vratio iz Sjeverne Koreje, to smo vidjeli u ubojstvu njegovog brata, sada testiranje balističkih raketa predstavlja prijetnju velikog gubitka života.

Ne samo da neke zemlje surađuju nego financiraju zemlju koja nuklearno prijeti. SAD ima veliko strpljenje ali ako bude prisiljen braniti sebe ili saveznike nećemo imati drugog izbora nego u potpunosti uništiti Sjevernu Koreju. Spremni smo ali se nadamo da to neće biti potrebno.

Vidjet ćemo kako će biti, kako će se ponašati, vrijeme je da Sjeverna Koreja shvati da je denuklearizacija jedina prihvatljiva. Hvala svima koji su glasali za sankcije ali moramo učiniti puno više. Krajnje je vrijeme da stanemo na kraj režimu koji otvoreno govori o smrti, o uništavanju”, rekao je Donald Trump.

Trump prozvao Britance: Teroristički gubitnici su vam bili ispred nosa

facebook komentari

Nastavi čitati