Pratite nas

Vijesti

Gluten i njegova štetnost

Objavljeno

na

Gluten je bjelančevina čija se  molekula najčešće nalazi u žitaricama poput raži, pšenice i ječma. Nalazi se u gotovo svakoj vrsti kruha, žitarica ili žita. Većina vrsta kruha sadrži ovu bjelančevinu. Ljudi koji izbjegavaju gluten spadaju u dvije kategorije – ili su alergični na njega (ovo je poznato kao celijaklija) ili zato što vjeruju da će im to donijeti zdravstvene probleme. Problem je u tome što je velik broj ljudi alergičan na gluten, no toga nisu niti svjesni!

Najlakši način da se izbjegne ovaj protein je izbjegavati namirnice koje ga sadrže ili ih konzumirati u vrlo malim količinama.

Zbog čega gluten nije dobar za vas:

– Gluten ni ne zvuči kao ljepilo (eng. glue) bez razloga

– Gluten se uglavnom nalazi u pšeničnim proizvodima poput kruha. Jeste li primijetili da kada stavite kruh u usta on djeluje kao ljepilo, pa zamislite onda što radi vašoj probavi a posebno debelom crijevu. On u potpunosti začepi vaše debelo crijevo, ometa slobodni protok hrane u crijevima te usporava vaš probavni sustav, pospješuje zatvor te se lijepi za vaše crijevne stijenke poput ljepila te je krajnje opasan za vas. solong gluten

– Gluten sadrži za probavu iritirajuće lektine te fitate koji se vežu za minerale – Gluten skuplja minerale koje ste konzumirali iz ostale hrane, naravno ne iz kruha koji jedete. To ih veže i spriječava vaše tijelo da ih apsorbira i izvuče iz hrane kako bi ih absorbiralo u vaš sustav, te tako pšenica u glutenu spriječava apsorpciju važnih minerala u vaše tijelo.

– Opioidni peptidi pronađeni u pšenici – ovo je droga koju obično nalazimo u morfiju i ostalim teškim drogama te je to razlog zbog kojeg neki ljudi kažu kako su gluten i pšenica ovisničke tvari koje vas tjeraju da jedete više nego inače što je jako opasno za vas. Optoidni peptidi koji se nalaze u pšenici poznati su po tome što mogu izazvati ovisnost kod nekih ljudi te se može dogoditi povlačenje simptoma po povlačenju pšenice iz prehrane. Oni se također povezuju sa šizofrenijom kao mogući njen uzrok ili bar pokretač te bolesti. Nadalje, šizofreničarima su se često smanjili simptomi po uklanjaju pšenice iz njihove prehrane.

– Gluten uzrokuje upalu crijeva – 80% ljudi stvaraju antitijela protiv proteina koji je izdvojen iz glutena iz pšenice. Tako da ogroman dio stanovništva konzumira gluten na koji su alergični. To oslabljuje i usporava vaš imunološki sustav. Nadalje, 99% stanovništva ima genetske predispozicije za razvijanje antitijela protiv glutena. Antitijela koja djeluju u crijevima zapravo mogu biti dobra vijest, zbog toga što tijelo ne reagira na gluten odmah, već proteini glutena mogu ući u krvotok znatno lakše pogotovo ako su crijeva već negdje propusna te izazvati imunološku reakciju u drugim dijelovima tijela. Upalni učinak glutena u crijevima uzrokuje prerano odumiranje crijevnih stanica te uzrokuje njihovu oksidaciju. Ovaj efekt stvara propusna crijeva koja pak mogu dopustiti bakterijskim proteinima te drugim otrovnim spojevima da uđu u krvotok što također može dovesti do autoimunih napada u tijelu. Propusna crijeva također znače da se hrana ne probavlja pravilno te se hranjive tvari ne probavljaju u potpunosti, što može dovesti do nedostataka hranjivih tvari.

– Antitijela – Vaše tijelo se manifestira i stvara antitijela protiv proteina glutena. Dokazano je da on napada srčano tkivo te se povezuje sa bolestima srca pošto napada srce i uzrokuje mnoge probleme.

– Gluten može podržati izgradnju stanice raka – Gluten se snažno povezuje sa stvaranjem stanica raka (pogotovo kod ljudi koji pate od celijaklije) te su to mnoge studije dokazale. Pa čak i ako ne uzrokuje rak direktno, on pruža osnovu za izgradnju stanica raka u vašem organizmu te smanjuje njegovu korisnost, demineralizira te koči vaše tijelo da apsorbira minerale na najbolji način. Tako oslabljujete svoj imunološki sustav te je vjerojatnije da ćete pogodovati stvaranju raka ako jedete mnogo tjestenine i kruha svaki dan.

– Pšenica Klice Aglutinin – Ovo, kad se proizvede u nenormalnim količinama, demineralizira i uzrokuje da se zalihe vitamina D iscrpe abnormalno što dovodi do brzog deficita vitamina D koje pak vuče sa sobom slabljenje kostiju, oslabljeni imunološki sustav te ranjivost prema napadima bakterija te infektivnih bolesti.

1. Gluten se također povezuje sa šizofrenijom kao mogućim uzrokom ili barem kao pokretačem te bolesti. Šizofreničarima se znatno smanje simptomi čim se pšenica ukloni iz njihove prehrane.

2. Gliadin, bjelančevina od koje je uz glutenin složen gluten, je glavni razlog zbog kojeg gluten može biti sličan u strukturi ostalih proteina koji se nalaze u tkivima organa kao što je štitnjača ili gušterača; antitijela koja se stvore protiv gliadina mogu početi napadati te organe te na kraju uzrokovati autoimune bolesti kao što su hipertireoza ili dijabetes tipa 1

Nadamo se da je ovaj članak pomogao odgovoriti na pitanje jeli gluten loš za vas. No ako još niste sigurni, bilo bi bolje da to dublje istražite. Teško je za ljude odreći se omiljene hrane kao što je kruh i tjestenina, no oni jednostavno nisu dobri za vas te ćete se od njih razboljeti. Umjesto toga, usredotočite se na prehranu punu bjelančevina, voća te zdravih esencijalnih masti. To je način na koji je našem organizmu određeno da jedemo, no ako ne slijedimo taj put idemo krivim smjerom.

 

therawfoodfamily.com

 

facebook komentari

Sponzori
Komentiraj

Vijesti

Uhićenje Hamdije Abdića ‘Tigra’ samo alibi za pogrom hrvatskih branitelja

Objavljeno

na

Objavio

Pravi cilj pogroma hrvatskih branitelja u BiH, posebno sad nakon izricanja presude šestorci i potvrđivanja postojanja udruženog zločinačkog pothvata, je dovesti bh. Hrvate u situaciju da se nema tko pobuniti kad im konačno bude oduzimana konstitutivnost.

Nakon izricanja presude hercegbosanskoj šestorci te u iščekivanju posljedičnog pogroma hrvatskih branitelja u BiH, svjedočili smo trima slučajevima koji bi trebali pokazati navodnu nepristranost bh. pravosuđa, piše Jurica Gudelj Dnevnik.ba

Tako je na području Konjica uhićeno 13 Bošnjaka koji se sumnjiče za ratne zločine počinjene nad Srbima u toj općini, a potom i četvorica Srba za ratne zločine počinjene nad Bošnjacima Donjeg Vakufa. Jučer je, pak, u Bihaću uhićen Hamdija Abdić zvani Tigar koji se sumnjiči za ubojstvo generala HVO-a Vlade Šantića. Da je riječ o farsi govori činjenica da nije uhićen glavni čovjek tzv. ARBiH u Bihaću, zapovjednik 5. korpusa Atif Dudaković s kojim je general Šantić sjedio prije nego što je „odveden“.

Kako se bliže božićni blagdani, a time se rapidno povećava i mogućnost uhićenja hrvatskih branitelja, čini se kako bh. pravosuđe posljednje poteze vuče kako bi kasnije moglo kazati: „vidite da nismo selektivni, ne hapsimo samo Hrvate, pa priveli smo i 13 Bošnjaka iz Konjica, četvoricu Srba iz Mrkonjić Grada, pa čak i Hamdiju Tigra“.

Perfidna je to igra bh. pravosuđa koje kontroliraju bošnjačke političko-obavještajne strukture.

Pravi cilj pogroma hrvatskih branitelja u BiH, posebno sad nakon izricanja presude šestorci i potvrđivanja postojanja udruženog zločinačkog pothvata, je dovesti bh. Hrvate u situaciju da se nema tko pobuniti kad im konačno bude oduzimana konstitutivnost.

Hrvatima se danas konstitutivnost ne može tek tako oduzeti jer još uvijek postoji veliki broj pojedinaca i organizacija koji bi se tomu žestoko usprotivili. Zbog toga se taj proces i pretvorio u mrcvarenje. No, aktiviranjem stotina optužnica protiv vojnog i političkog rukovodstva bosanskohercegovačkih Hrvata iz posljednjeg rata, doći će do novog (i posljednjeg?) vala odlaska Hrvata iz BiH.

Hrvati s razlogom ne vjeruju bh. pravosuđu koje Hrvate sudi po jednom, strožem, a Bošnjake po drugom, blažem, kaznenom zakonu. To je upravo ono što bošnjačka struktura i želi postići: njima je upravo cilj da Hrvati napuštaju BiH, a ne da im se sudi u BiH. Oni, naime, ne žele da Hrvati odsluže svoje kazne i ostanu u BiH, jer bi tako dobili stotine osoba koje bi se sutra mogle pobuniti protiv velikobošnjačke hegemonije.

Puno je pametnije, rezoniraju bošnjačke strukture, Hrvatima zaprijetiti optužnicama, neke nepravedno osuditi i time poslati poruku svima ostalima: bježite odavde dok još možete!

U cijeloj toj igri Hrvati su potpuno nespremni, ljudi su prepušteni sami sebi, te zbog nepostojanja bilo kakve strukturalne pomoći, radije biraju napuštanje BiH, nego ulazak u kafkijanske procese koji mogu skončati samo onako kako je skončao i proces Slobodana Praljka u Haagu.

Hrvati danas moraju biti organizirani i suglasni oko osnovnih problema s kojima se kao narod suočavaju u BiH: ne smije biti pregovora o konstitutivnosti vlastitoga naroda i ne smije biti kompromisa o procesuiranju branitelja.

Bosna i Hercegovina kakvu danas imamo nije onakva država kakvu želimo. Ako se Hrvati u današnjoj BiH ne osjećaju sigurno i slobodno, čemu onda služi takva BiH? Hoće li Hrvati i dalje nastaviti graditi monstruma koji jede njihove ljude, ili će se možda posvetiti zaštiti vlastitoga naroda, a o BiH neka skrbe oni koji su ju pretvorili u ono što je danas: dvije države pod jednim krovom, jedna za Srbe a druga za Bošnjake u kojoj su Hrvati očigledni višak!

Jurica Gudelj Dnevnik.ba

Hamdija Abdić Tigar uhićen zbog ubojstva generala Vlade Šantića

facebook komentari

Nastavi čitati

Vijesti

UNATOČ KIŠI: Više od tisuću studenata predalo zahtjeve i tisuće potpisa za Hrvate u BiH!

Objavljeno

na

Objavio

Unatoč jakoj kiši danas je u Zagrebu na prosvjednom skupu u organizaciji hrvatskih studenata iz Hrvatske i BiH bilo prisutno više od 1 000 studenata.

Studenti s drugim građanima okupili su se u utorak 12. prosinca na Trgu bana Josipa Jelačića u 13 sati odakle su krenuli prema Trgu sv. Marka s glavnim transparentnom „S prijezirom odbacujemo vaše podaništvo“.

Nakon okupljanja na Markovom trgu, ispred Hrvatskog sabora, otpjevana je hrvatska himna te je održana minuta šutnje u čast svim poginulim i preminulim hrvatskim braniteljima u Domovinskom ratu te svim žrtvama rata.

Studenti su naglasili kako su se okupili i prije četiri godine na istom mjestu, samo nekoliko dana nakon prvostupanjske presude hercegbosanskoj šestorki, pod geslom „Još nije kasno!“. Ipak, kako su istaknuli, vlasti su zanemarivale vrlo važne činjenice, što je dovelo do smrti „čovjeka koji je s prijezirom odbacio laži, gledao na nepravdu i koji je prezirao nelogičnost i nerad dobrog dijela predstavnika njegovog naroda, za koji je na kraju i život dao!“

Studenti su uspjeli prikupiti preko 6000 potpisa za svoje zahtjeve koje su pročitali na skupu. Naglasili su kako ne žele dozvoliti da se „Hrvatska ponižava zbog sitnih interesa“ te da iznose konkretne zahtjeve kako bi se zaštitili sunarodnjaci u Bosni i Hercegovini, jer je vrijeme da dođe „do oštrog suprotstavljanja onima koji gaze ljudska, politička, ekonomska i sva ustavna prava Hrvata u Bosni i Hercegovini“.

Među potpisnicima našli su se i saborski zastupnici iz kluba zastupnika HDZ-a, Mosta, Hrasta, nezavisni zastupnici, HSS-a,  zastupnici Europskog parlamenta, generali HV-a i HVO-a, mnogi sveučilišni profesori, akademici i javni intelektualci.

Studente je u Hrvatski sabor, gdje je i službeno predana predstavka s potpisima, primilo izaslanstvo HDZ-a na čelu s Božom Ljubićem, Mosta na čelu s Božom Petrovom i drugima,  Hrasta na čelu s Hrvojem Zekanovićem, Neovisnih za Hrvatsku na čelu sa zastupnikom Željkom Glasnovićem te Ivicom Mišićem kao zastupnikom stranke Promijenimo Hrvatsku.

Na sastanku je, kako doznajemo, više puta naglašeno kako je za Hrvate u BiH važan konsenzus političkog Zagreba. Mladi su zastupnicima istaknuli kako žele da se zajedništvom nadiđe dnevna politika po pitanju Hrvata u BiH, a sudeći po podršci iz gotovo svih parlamentarnih stranaka, to su i uspjeli.

facebook komentari

Nastavi čitati
Sponzori

Podržite nas

Podržite našu novu facebook stranicu jednom sviđalicom (like). Naša izvorna stranica je uslijed neviđene cenzure na facebooku blokirana.

Komentari